Para algun sapo rosado!

La escalera!

Una mañana como cualquier otra

me levanto y siento.

Un vacio en el ropero.

Un vacio en mi interior.

La mente en blanco.

La ropa negra.

O la mente en negro

va con unos zapatos blancos.

Tengo miedo de encontrarme a alguien

vestido igual que yo.

Tengo miedo de juzgar a las personas por como se visten

y no por como son.

Un mundo de flashes me rodea.

Un mundo de marcas me dice

como y que y cual es la manera

de no caer y por la escalera.

SPM!

O mas conocido como Sindrome PreMenstrual!
¿Sera normal que la Menstruacion...?

• Nos tumbe a la cama con un dolor que va desde la punta del pelo hasta la punta de los pies


• Se nos hinchen los senos


• Nos pongamos de mal humor


• Nos duela la cabeza


• Nos de por no tener animos de nada y simplemente quedarnos en casa y mejor si nos quedamos todo el dia en pijamas viendo tv o simplemente pensando y pensando a que pasara.


• O que venga esta frase tan comun: Qusiiera ser Varon!

Pues bien segun lo que leia el dia de ayer por la noche, la ginecologa Fernanda Callenova, decia que todos nuestros males se deben ni mas ni menos a las prostagladinas y ustedes se preguntaran que son pues bien son sustancias quimicas que se encuntran en las paredes del utero y que aumentan hasta que se produce la menstruacion. Si creanlo o no esas sustancias son las responsables de nuestros dolores y calambres.

Una fomra para acabar con estos odiosos y molestosos dolores es cambiar nuestro estilo de vida, dificil no?, pues si he aqui algunos consejitos: Comer sano, reducir el consumo de sal y dulces no no! chcolates, alcohol uhmmm se puede hacer el intento, cafe y claro esta me quedo con esta opcion hacer ejercicios salir a correr todos los dias bicicletear y todo lo que se le llame ejercicio claro esta no a ese tipo de ejercicio que se te viene a la mente ese NO!

Despues de haberlas informado un pokito mas espero pongamos en marcha estos consejitos que nos seran muy utiles... :)

Just one Love

Feliz Cumpleaños a papa!

a Lalin en su dia :)

Vivir!

Vive este día como si fuera el más IMPORTANTE de tu vida.El ayer se desvaneció para 100pre y el mañana sólo es una posibilidad. No permitas q los recuerdos dolorosos del pasado o las preocupaciones por el mañana turben tus pensamientos presentes de tal manera q anulen tus esfuerzos de hoy.Olvida las derrotas del ayer y no t agobies por los problemas del mañana.Hoy es todo lo q tienes de real.Haz de este día el mejor.Concentra tu mente en el presente.No t lamentes diciendo:"SI PUDIERA VOLVER A VIVIR MI VIDA ..." El pasado no vuelve; esta muerto.Por tanto vuelve a tu puesto y lucha por ti.Librate de la nostalgia del buen pasado y también de sus malos recuerdos, para q puedas avanzar hoy.No dejes para mañana las cosas y los propósitos que puedes cumplir hoy.Hoy es el tiempo... ¡HOY ES EL TIEMPO PARA MEJORAR!

Candy! uuuuuu

Un defecto en la mujer???

Para cuando Dios hizo a la mujer, ya etaba en su sexto dia de trabajo de horas extras.- Un Angel apareciio y le dijo: "por qué pones tanto tiempo en ésta?"y el señor le contesto: "Has visto mi hoja de especificaciones para ella? Debe ser Completamente Lavable, pero no ser de Plastico, tener mas de 200 piezas movibles, todas cambiables y ser capaz de funcionar con una dieta de cualquier cosa y sobras, tener un regazo que pueda acomodar cuatro niños al mismo tiempo, tener un beso que pueda curar desde una rodilla raspada hasta un corazon roto lo hARA TODO CON DOS MANOS ..- El angel se maravilló de los requisitos: solamente dos manos...IMPOSiiBLE!!y este es solamente el modelo estandar?? Es demasiado trabajo para un dia..Espera hasta mañana para terminarla..No lo hare protesto el señor. Estoy tan cerca de terminar esta creacion que es favorita de mi propio corazon .. Ella ya se cura sola cuando esta enferma y puede trabajar dias de 18 horas- el angel se acerco mas y toco a la mujer: pero la has echo tan suave, señor Es SUAVE, dijo Dios, pero la hecho tambien FUERTE. No tienes idea de lo que puede aguantar o lograr.-Sera capaz de pensar?? pregunto el angel.Dios contesto: No solamente sera capaz de pensar sino que razonar y de negociar.- El angel entonces notó algo y alargando la mano toco la mejilla de la mujer...Dios, parece que este modelo tiene una fuga.. te dije que estabas tratando de poner demasiadas cosas en ella..eso no es ninguna fuga.. es una lagrima, lo corrigio El Señor - Para que es la lagrima??, Pregunto el Angel y Dios dijo: Las Lagrimas son su manera de expresar dicha, su pena, su desengaño, su amor, su soledad, su sufrimiento, y su orgullo. Esto impresiono mucho al angel - Eres un genio Dios pensaste en todo. La mujer es Verdaderamente Maravillosa...LO ES!! LA MUJER Tiene FUERZA QUE MARAViLLA A LOS HOMBRES. AGUANTAN DIFICULTADES, LLEVAN GRANDES CARGAS, PERO TiENEN FELiCiiDAD AMOR Y DiCHA. SONRiEN CUANDO QUiEREN GRiiTAR. CANTAN CUANDO QUiEREN LLORAR. LLORAN CUANDO ESTAN FELiCES Y RiEN CUANDO ESTAN NERViOSAS. LUCHAN POR LO QUE CREEN. SE ENFRENTAN A LA iNJUSTiCiA. NO ACEPTAN UN "NO" POR RESPUESTA CUANDO ELLAS CREEN QUE HAY UNA SOLUCiON MEJOR. SE PRiVAN PARA QUE SU FAMiLiA PUEDA TENER. VAN AL MEDiiCO CON UNA AMiGA QUe TiENE MiEDO DE iR.AMAN iNCONDiCiONALMENTE.LLORAN CUANDO SUS HiJOS TRiiUNFAN Y SE ALEGRAN CUANDO SUS AMiSTADES CONSiGUEN PREMiOS. SON FELiCES CUANDO ESCUCHAN SOBRE UN NACiiMiiENTO O UNA BODASU CORAZON SE ROMPE CUANDO MUERE UNA AMiiGA. SUFREN CON LA PERDiiDA DE UN SER QUERiiDO, SiiN EMBARGO SON FUERTES CUANDO PiiENSAN QUE YA NO HAY FUERZA. SABEN QUE UN BESO Y UN ABRAZO PUEDEN AYUDAR A CURAR UN CORAZON ROTO.sin embargo, hay un defecto en la mujer:ES QUE SE LE OLVIDA CUANTO VALE!!!!

A beautiful Mess!